【休暇を取りましたよ】 ― 2023/07/29
昨日は久しぶりにお休みを頂きました。
アタシの場合、有給休暇というのは無くて、節度有る範囲でお休みを取って良いことになっているわけです。
冬になると少々お休みがちになるので、それ以外はなるべく目立たないようにしてるわけですよ。
特に予定も無いので、朝から久しぶりに15キロほど歩いたり走ったり。（乾燥重量:57㌔、体脂肪率:10.5%）
16時間ダイエットが続いているのでお昼までは食事ができません。身体の中のエネルギーはほぼ枯渇してるので、すぐにハイバネーションモードに入ってしまいます。
小一時間ほどのお昼寝で気持ちよく復活です。
午後からは久しぶりにプールへ行って4000ばかりブチかましてきました。
プールの帰りに遠回りして野球場で夕涼みをしながらプシュッ！
プールの利用料金も65歳をスギルと150円になるそうです。
こういうのんびりした暮らしができるといいですね。最近しみじみ思います。
それまで、もう暫く頑張らなくちゃいけないのですが、最近、それまで持つかなぁ・・・という感じですわぁ！
コメント
_ 優太郎左衛門 ― 2023/07/29 22:00
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読まれた本達
観られた映画達
いつまでも１０代の身体を
モノ申す...
日本からは與那嶺恵理さんが参加してます。
解説には2021に引退した萩原麻由子さん。
二人共凄い選手なんだけど、知名度低いですねぇ。
日本では女性ライダーの注目度が伸びませんが。萩原さんはジロ・ローザ（ジロ・デ・イタリア・ドンネ）でステージ優勝してるんですよ。
グランツールで最初にステージ優勝した日本人は実は女性だったんですね。
彼女の解説、盛り上がらなくてコメントでその辺り突っ込む人もいますが、まぁ、イイじゃないですか。
グランツールを走った女性の解説には、実際に走った人ならではの重みがアリますよ。