【江ノ島+ラン】 ― 2016/08/06
暑くて、自転車も蜃気楼気味ですな。
リオの開会式なんぞ観てたものだから、スッカリ遅くなってしまった。
帰りはNITTAIDAIのジャージーを着たライダーに調子よく引っ張ってもらってたんだけど、ヒョンな調子にチェーンが外れて、その間においていかれてしまった。
すると、暑さも手伝って一気にココロが『ポキッ!』
帰ってから買物にいって、夕方からラン。
10キロ走るつもりだったんだけど、お腹が空いて7キロでギブアップ。
体重:58.1、体脂肪率:11.4%
湯原湖トライアスロン・パワーレポート2016を、好評掲載中です!
コメント
トラックバック
このエントリのトラックバックURL: http://yutarozaemon.asablo.jp/blog/2016/08/06/8147023/tb
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。