【ミッシングリンク】2014/05/31

 先日のアップデートで、KMCのミッシングリンクがダメだ、なんて言ってしまったが、実は工具を使って付けたり外したりするようになっているのだそうな。
 今日、自転車屋で教えてもらって、買ってきてやったら、なるほど上手いこといった。
KMCさんには悪いことをしてしまった。
夕方から、ラン:15㌔
5月は、swim:13.5km bike:750km run:163km