【江ノ島】2023/09/25

 お休みを取って江ノ島
 今朝は10㌔ほど走ったのに体重:58㌔、体脂肪率:12.2%。涼しくなった分だけ汗を掻なくなったから同じ距離を走っても落ちない。早くもウンブレ纏って汗かくようだね。
 涼しくなって走りやすくなったけど、陽が落ちるのが早くなった。
 じゃぁ、その分早く出ればいいじゃないかって?、分かってないなぁ!
 江ノ島は秋の装い・・・チョットい感じです。