【個人ハーフマラソンTT】 ― 2017/12/25
日曜は昼過ぎから個人ハーフマラソンTT(タイムトライアル)
公園を11週半で、1’30:56
1’30切れるかと思ったんだけど、最後の5キロで失速。
残り3周で集中力が途切れてしまう。本番は周りにランナーがたくさんいるだろうからそんなことはないかなぁ・・・
ここで1’30を切っても約250位/4300人ぐらい。
妻に言わせると、「時計見ながら走っているんだからあと、1分ぐらい頑張れるでしょ!」
って・・・・
いやいや・・・時計見て走ってますよ、ペースが落ちてきてるの分かってますよ、それで頑張らなきゃ!って思って一所懸命走ったりラストスパートとかしてますって・・・
その結果がこれですよ。
あと、1ヶ月で、1分ぐらいどうにかなるだろな。
前日に自転車で踏まなきゃ、大丈夫だったかな。
夕方からプールで2000
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