【キツイ一日になってしまった】 ― 2011/06/20
雨が降りそうで、降らなさそうで・・・・
【天気が良くありませんなぁ・・・】とか、言いながら１２：１０に出動。
途中、ポツポツ着たので引き返そうかとか思ったが・・・頑張って江の島まで。
結構、イイ型のカワハギが釣れていた。
久しぶりに走ったら、６０キロくらいで脚が痛くなってしまい辛い行軍になってしまった。
が、しかーし・・・
１６：００過ぎに帰宅してから、果敢にジョギングに・・・「２０キロくらい走ってやるゥ」なんて意気込んでいたものの
ものの、３キロぐらいで脚が吊りそうになってしまったので、吊る前に休憩。
そのあとは、ペースを落として、トータル８キロ。
あー、やるんじゃなかった。自転車：８０キロ＋ｒｕｎ：８キロ
コメント
_ しんぼみつよし ― 2011/06/21 08:16
_ 優太郎左衛門 ― 2011/06/21 09:04
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読まれた本達
観られた映画達
いつまでも１０代の身体を
モノ申す...
自分は今日おでかけしようと思ったのですが
朝から雨・・・。ロードで行くのをやめてマウンテンで
お出掛けしようと思ってます。