ただビールのためでなく

ラン、早いですね。東京マラソンに向け順調に仕上がってますね。
私も昨日必死で２０K走ってみましたが、1時間５０分。もうへろへろ。
　箱根駅伝の予選会のトップは２０Kを５８分。倍のスピードで走っているかと思うと、やはりあいつら化け物だと思ってしまいますね。

青学の陸上部の練習を境川で見ますがたまに時速20キロで走っているランナーがいます。
モタモタしてると、自転車も抜かれそうな勢いです。
　昨日の３０キロで脚がガクガクです。あと、12キロ持つのかしら？
ちなみにサブ3と言われるためには時速14キロで走らないといけません。身体壊すつもりで臨まないと無理ですね。