【オンショアに押されて・・・】 ― 2011/07/24
土曜日は、自転車：４０キロ＋ラン：１０キロ。
昨日は、ヘロヘロにならなかったぜ。前回は、確か腹が減ってたんだな。
今日は、みんなに宮が瀬の奥地を紹介するつもりだったんだけど、午前中に用事が出来てしまったの次回のオタノシミということで。
この中途半端な時間を利用して＜二俣川＞へ・・・
＜二俣川＞と言えば、そう免許証の書き換え。
前々から気に入らなかった免許証の悪趣味な「金色」の柄を、「青色」に替えてもらってきた。
そのまま、帰るのもつまらないので、その脚で江ノ島まで。
行きは、ヤッパり向かい風、帰りは・・・ムフー
豆腐、ネギ、谷中生姜、マグロそれにアボカドを買って１８：００ごろに帰還
今日は、９５キロ。つづく・・・
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観られた映画達
いつまでも１０代の身体を
モノ申す...
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