ただビールのためでなく

【朝輪：８０㌔】 ― 2013/09/29

　今日は「猫のしっぽ」さんの昨日のルートをトレースしてやるぅ！と思って７時過ぎに出たのだが・・・

Ｒ２４６手前で、後輪の様子が怪しい。

急遽予定を変更して、だましだまし、温めの江ノ島へ・・・

江ノ島についた頃には後輪のエアがポニョに・・・

どうやら、スローパンクのようです。

　タイヤ交換は面倒なのでＣＯ2を刺しながら帰路を走りますが、残り２０㌔ほどでＣＯ2も息が切れてしまいました。

Ｒ２４６手前で、休憩中に入ったＧＩＯＳさんにインフレータを借りてタイヤ交換

ヤレヤレ・・・

　今日は、偶然先日お会いしたホルクルのＡｌｌＣａｍｐａのロードに藤沢で遭遇。

走りながら、しばしご歓談・・・いいもんですな。

　「女たちのジハード」読みました（3回目）です。

　夕方プールで２５００㍍

バイク：トータル＝９０㌔＋スイム：２５００㍍