【新年明けましておめでとうございます】 ― 2013/01/01
お正月っぽいでしょ！
お椀にお雑煮が入るのを待っているぅ？
もう、12月の２８日から飲みっぱなしで身体の中から標本になりそうです。
あと、３日。がんばります！
本年もよろしくお願いします。
【自転車が徐々にちゃんとしてきたか？】 ― 2013/01/05
気に入らない不具合を少しずつ修正しどうにか形になりつつあります。
（面倒くさいからコマゴマ書きませんが・・）
エンドを修正してチェンリングを治して、フリーに小細工して・・・
チェーンが短くなったので数コマ足して・・云々
それにしても、寒すぎで、自転車に乗るどころじゃァありません。
布団から出るのにも大変で、ポケットから手を出して写真を撮るのも一苦労。
そう言う理由で、写真がなくて、アップデートも滞りがちです。
それでも今日は頑張ってジムで走ってきました。
時速14キロで３０分！イイ感じです。
- 牙のある時間を読みました
【まだまだ、正月！】 ― 2013/01/06
12月28日から毎日、酒付けの日々。胃袋の大分草臥れてきました。
それでも昨日はジムで、バイク漕いでからラン。
噴出す汗が酒臭いんじゃないかしらなんて気にしながら頑張ります。
今日は、夕方からプールで２５００㍍ほど頑張ってきました。
ご褒美は・・・
今日見つけた安いウィスキー。
【ブレーキのクランプが無いっ！】 ― 2013/01/07
久しぶりに、外に出してやろうかと思ったら、ブレーキのクランプが無い。
部屋のどこかに落ちてしまったのだろうけど、年末の小掃除で既に遠くに行ってしまったかもしれない。
もう、探す気もないです。
「カンパスモールパーツ」で見つけて発注したけど、こんなものでも送料込みで約２０００円。
ショックです。
みんなも覚えているだろうけど、昨日＋一昨日とジムとプールで暴れてきました。
最近思うのは、エンジンが暖まるまでにすごく時間が掛かる。
レースの時も1時間位前からアイドリングしておかないと、チョーク引いたままレースを開始することになりそう。
勿論、エンジン＝アタシの身体のことね。
【アサゾー】 ― 2013/01/08
【ブレーキのクランプが無いっ！】は昨日の記事なんだけど、その後フトモモさんに相談すると、「上野の『アサゾー』ならあるかもしれない。」
と、いうことで電話してみるとあるじゃぁないですかぁ！
と、いうことでネットで注文したヤツはサッサとキャンセル。
料金も１０７５円と半額以下！
『アサゾー』ってのは、初めて行きましたがパーツがビッシリで楽しいですな。
時間を忘れてしまい、何時間でもいられそうです。
話代わって・・・・
昨日から読み始めた本：「ベルリン発飛行指令：佐々木譲」。これ、ちょっと面白そうです。
第２次世界大戦。ドイツの飛行機メッサーシュミットはイギリスのスピットファイヤーに苦戦を強いられている。
そこで、目をつけたのが日本の「零戦」。
この高性能な飛行機を入手するために先ずは２機。ドイツに持ち込もうとする。
ところが、ソ連上空は通れないし、南回りもイギリス領を避けては通れない。
さて、どうする・・・！？
確たる証拠は乏しいのだが、どうやら実話に基づいた話だそうな。
結果、零戦が、ドイツに渡ったという記録が・・・・
未だ、読み始めなので少々時間を要します。
【寒くて『朝輪』はお休みだけど】 ― 2013/01/09
昨日は家でお仕事。
本来なら『朝輪』に出かけなくてはいけないのだが、寒くて布団から出られない。
それでも夜は頑張ってラン：１０㌔
↑こいつは、最近、大分長い時間をコタツの中ですごしています
↓：ツール・ド・フランスの覇者がお客の自転車の空気入れを手伝っています。
http://twitter.com/cyclingtips/status/287425588342427648/photo/1
アタシも偉くなっても、こういう人になるんだ！
【ノイズ対策】 ― 2013/01/10
せっかく、ギターを治したんだけど、ノイズがひどい。
また、手直ししなくてはならない。再び全バラ。
Mustangの中には真鍮の板が貼ってあるんだけど、「ハイシールド用導電塗料」なるものを塗るとノイズが軽減されるらしい。
約２０００円と少々高めだが、本当にノイズが無くなるなら・・・
ギター以外のところにも塗ってやるかナ！
今日は２１：３０からラン：１０㌔（５１分）
【３連休】 ― 2013/01/11
「３連休ですね！」
（あまりに仕事熱心なもんで）つい、忘れていたから、チョー嬉しい。
でも、３連休となると、ジムでエアバイク漕いで走ってプールに行って泳いで・・・
と、辛い時間を過ごさなくてはいけない。
「だったら、やんなきゃいージャン！」
確かにその通り！
でもね、頑張るには理由がある。
＜何もしないで醜いブタになる＞より＜辛いトレーニング＞を選ぶ。
↑リボン付けてピンクの首輪しているけど、♂なんです。
いま、流行のオネェ系の犬にされている。
【adidas】 ― 2013/01/12
思い起こしてみたら、今使っているASICSのジャージーは２０年以上前の物だぞ。
大分痛んできたので、新しいの↓を新調！
奥さんが「派手じゃないかい？」
なんて言うので・・・
「還暦になっても使えるように『赤』にしたんだ！」
とは、言ってみたものの・・・ぜんぜん笑えない、フツーのリアクション。
それほど先の話じゃ無いゾ。（ハートは１０台だけどな）
今日は、町田までラン：１２．５㌔（約1時間）
【Noise Hell】 ― 2013/01/13
イシバシか、クロサワか何度行っても覚えられないんだけど、
まさか、導電塗料が置いてあったので買ってしまった。
２,４１５円と少々お高いのだが。。。
今日は、これからウィスキー舐めながら作業です。ヘヘヘ・・・
- ベルリン発飛行指令を読んで
- 真夏のオリオン(３回目)を観ました
読まれた本達
観られた映画達
いつまでも１０代の身体を
モノ申す...
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