【三線とか、ランニングのこととか】 ― 2021/11/02
＜１０月の成果＞
１０月はRun:205.3km, Bike:636km, swim:0.
汚ナイキのシューズも既に5900kmを走った。まぁ、今年いっぱいでお暇を出しましょ。
＜テレビの話＞
新しい朝ドラが始まりましたね。初回は余り盛り上がりませんでした。摑みは大事だと思うんだけどなぁ・・・まぁ、暖かく見守りましょ。
大河ドラマは結構楽しませてくもらってます。
＜三線の話＞
だいぶ前に拵えた「三線」ですが、最近引っ張り出して練習を始めました。（三線を覚えたくて作ったのに、出来てしまったら満足してタダのインテリアになっていました。なんて、言ってるそばから２号機を創ってみたくなった。）
Utubeに色々教えてもらってます。
左手の親指はネックの裏側の上の方に当てて、基本的に動かさないそうです。親指を起点にして指の拡げ方で抑える位置を身体に覚えさせるそうです。（ポジションマークは邪道だそうですが、つけることにしました）
「薬指は使わない！」という説もあるそうですが、最近は皆使うみたいです。
＃や♭の音には出会っていませんが、割と簡単です。ドレミじゃなくて工工四（クンクンシー）で音階をなぞらえるようにしないといけませんね。
＜DS wonderland＞ ストライプド パターンは分かったんだけど、主語がさっぱり聴き取れない。
パースクー タズ ストライプドゥパタンノイットゥ
Her skirt has a striped pattern on it
こりゃぁ、わからん！
【朝輪：５０キロと夕走：１５キロとか】 ― 2021/11/04
＜朝輪：５０㌔＞
昨日は、最高の自転車日和だけど、きっと運転手だろうなーって、１０時過ぎに戻ってきたのに女性陣はまだ御やすみチウ。
独りで自転車に乗ってれば一日乗ってもワンコインで済んでしまうのに、お買い物に出ると１０倍じゃ効かない。
そういう意味でも自転車は経済的な乗り物ですね。
＜DS: wonderland＞
「 DS:もっとえいご漬け」は男性と女性の話し手１名づつ居るみたいなんだけど、男性の「P」の発音がどうもヨロシクない
アイ ハヴ メモライズドゥ ポーンプリートリー
I have memorized the poem completely
ディーザァーアーティフィシャープローズ
These are artificial pealsこりゃぁ、無理だって。
＜夕走：１５㌔＞
結局１７時を過ぎた頃から、ゆっくりランニング：１５㌔。皆が心配してたアキレス腱は大丈夫なようです。
でもこの季節、陽が陰ると１５㌔走っても身体が温まらない。お腹が空いて、身体の中で燃やすものがなくなるとダメですね。熱めのお風呂に暫く浸かってご飯食べて復活。
【天気の良い土曜日でしたね】 ― 2021/11/06
９時過ぎに出発。ここまで来る予定では無かったんだけど、風に背中を押してもらってズルズル走って江ノ島。
帰りはアゲインスト。
さて、皆さんお待ちかねのDS:wonderland
今日は・・・・
ストライクワァージーアィアネスハー
Strike while the iron is hotそう、「鉄は熱いうちに打て」です。
普段殆ど使わない単語は急に言われてもタンスの奥からはすぐに出てこないので簡単な単語でも聴き取れないことがアリます。
皆も日頃から多くの単語に接しておくことが大事です。
なんて、学校の先生みたいな気持ちのこもってない事を言ってみたり・・・
夕方から、心を鬼にしてラン：１０キロ
【夕輪：２０㌔＋夕走：２０㌔とか・・・】 ― 2021/11/08
<Sunday>
時間が取れたのが１５時過ぎ。
これから走り出すと３時間以上走らなくちゃいけないので、それはやりたくない。
自転車をユラユラと２０㌔ほど転がして、時間稼ぎしてからのラン：２０㌔
それでも結構シンドイ・・・
<DS wonderland>
ザ トゥレイン ウェントゥーアトネヨゥ
The train went through a tunnel
字で書くと分かるんだけど、聽いている時は珍糞勘憤
<カムカムエブリボディ>
新しく始まったアサドラ、いい感じです。
前作の「モネ」はなんだか、ずっとぼんやりしてましたが、今回は原作があるようですね。
このまま頑張って欲しいです。
【I'm down】 ― 2021/11/15
正確には"I was down"で「アタシ、ダウンしてました」なんだけど、Beatlesの楽曲に合わせてのタイトルね。
水曜日の夜から熱が出て3日ほど寝腐ってました。
インフルエンザ、PCRともに陰性で、どうやら原因は歯周病にあるらしいです。歯茎が腫れて痛みが酷いので歯科医で抗生剤を出してもらって回復し始めました。
土曜日から起き出して少々お絵かきなんぞして・・・
「走っては故障して回復」の繰り返しはしょうがないんだけど、このインターバルが短くなって、結果「故障回復」に要する時間が増えている感じです。
折角チャント走れるようになったのに、またやり直しですな。
しぶとく続けますよぉ！20代30代で簡単に引退とか言い出す最近の若者を蹴散らしてやります。
＜DS: wonderland＞
いよいよ、「えいご漬け」2周目も終了ですが、聴き取れないものは何度やってもダメですな。そう言いながらも３周目に突入です。
アイ ウェイ ティン トゥ オクロー
I'll wait until two o'clock
ジェフ ユージュアリ ゲッツ フォー ビフォァ ヒズ ワイフ ダー
Jeff usually gets home before his wife does と、言うわけで自転車もランニングもゼロです。
週明けから、復活の予定です
【鷺舞橋まで】 ― 2021/11/16
さて、今日は諸般の事情でお休み。
朝は、ゆっくりとリハビリラン：10キロ。
２時頃から思い出したように鷺舞橋まで。も少し早く出れば江ノ島まで行けたのに、木を削っていてつい・・・
NHKのアサドラ：カムカムエブリバディ
なんだか、余り評判が良くないみたいだけど、これは、前(駄)作とセットになってるんじゃないかしら？
前作が酷かっただけに今回が際立って見える！ナンチャッテ
今朝の最後の英語・・・なんて言ってたんだろ
Yasuko's little dream suddenly faded away.かしら？
病み上がりだけど、徐々に復活中
【ユルRUN+ユル江ノ島】 ― 2021/11/21
今朝は１０時から淵野辺公園で駅伝大会とやらが、ありました。
少し探したけど、大会の情報が見つかりませんでした。
取り敢えず１０時頃に様子を見入った処５０人ほどのランナーが居ました。１周；1500㍍位でしょうか、全部でどれくらい走るんでしょ？１０分ほど遠目に眺めてから江ノ島へ
はっきりしない空模様。雨葬りませんでしたが、なんだか盛り上がりません。
江ノ島はフェンスで仕切られて灯台もとまで行けません。
＜DS wonderland＞
これも駄目です。諦めました。
ザ ウーン ティーク アダミーアーム ワズ ノット ソー シリアス
The wound he got in the arm was not so serious それでも毎日続けていると、少しずつ聞き取れるようになるようです。それでも合わせて聽いているAFNはサッパリです。
昨日は夕方からラン：２０㌔ ゆっくりでしたが、ミシッと応えますな。
【布団から出られません！】 ― 2021/11/25
グット寒くなって来て目が覚めても布団から出るまでに時間が掛かる今日この頃ですが、みなさんは大丈夫ですかぁ？
6時には目が覚める。そこから心を鬼にして出走したり、言い訳見つけてもうひと寝入りしたり・・・
2度寝して目が覚めるのが7時過ぎ。これが気持ちいいんだわぁ。
絵付けを待っている3匹のクジラたち⇡
＜朝ドラ：カムカムエヴリボディ＞
少し前だけど、こんな感じかしら？
Even though it was forbidden, Yasuko sang the song to Rui every single night
btw（「ところで」ね）「DS:えいご漬け」は相変わらず続けているんだけど、昨日VOA(Voice of English)のサイトでテストをやってみたら、これが出来ないのなんのって・・・
はっきり言ってDSとは次元が違って思いっきり[Beginner]に分類されました。
AFNが自然に聴ける時は永久に来ない気がします。
＜Bike & Run＞
もう、自転車は寒いから乗る時間がだんだん減ります。
それでもランニングは続けてますよー！
【みかん】 ― 2021/11/28
土曜日は庭に1本だけあるみかんの収穫です。
この他にダンボール２つ、全部で約100ｷﾛ程穫れました。
その後、日吉まで出かけてタダの酔っぱらいに変身しました。
なんだか、草臥れてしまって、娘のお買い物に出かけただけで、今週末は全休です。
夕方になってBookOffに行って、中古のストックを買ってきました。これは、雪の上では使いません。近くの階段を利用してコブの練習用ですが、どうなることやら・・・！
810円でアルミ製の安物ですが目立った傷はありません。レンタル用みたいな感じですが新品の様です。
＜DS wonderland＞
ヒープッダンヒズナイフンフォーミー
He put down his knife and fork
これも、何度聽いても駄目です。
最後のミーは幻聴かしら？
【オッ！早いな】 ― 2021/11/30
さて、絵付けが終わりました。
この後トップコーティングですが、この季節太陽の向きが変わって陽が当たりにくくなってきました。更に徐々に天気が悪くなりそうです。皆には少し待ってもらうことになるかも知れませんが、アタシのせーじゃありません。
岸田内閣が、オミクロン株の水際対策として早々と鎖国を決め込みました。このスピード感はガースーには無かったです。
良いぞ良いぞ、ヤレヤレ！
今日で11月も終わります。11月は故障もありましたが200キロを走りました。でも自転車は余り乗っていません。
読まれた本達
観られた映画達
いつまでも１０代の身体を
モノ申す...
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