【江ノ島その１６＋ラン】 ― 2015/06/07
先ずは、昨日の話ね。
土曜日曜と横山のプールは大会。町田も日曜は大会。
ということで、昨日しかチャンスが無いので町田のプールへ・・・
それに先立って「パワー定食」↓（納豆と卵が無かった）
昨日は、大会の前ということで、水位が高くてカツ、水温が低くて泳ぎやすかった。
いくらでも泳げそうだったけど、帰ってきたら随分と草臥れてしまったな。
で、今日は一ヵ月後に迫った大会に向けて爬虫類号で出動。
人が、DHバーのポジションとか（珍しく）神経質にイジリながら乗ってるのに、あたかも挑戦状を叩きつけるかの様にキャノンがビューンって・・・
容認しつつ、藤沢街道でガツンと抜いてやりましたよ。。。カッ・カッ・カッ・・・！
帰って来てからラン：１０㌔
本当は２０㌔走ら無きゃいけないだけど、どうも膝が少々不安なので半分に。
それでもシンドイシンドイ・・・
帰ってシャワー浴びて、乾燥重量測定で・・
体重：５７．６㌔。体脂肪：８．７％（これは、怪しいな）
それから、カツ丼↑。。。
夕方から自転車でパトロール、bike:100km run:10km
「黄蝶の橋」を読みましたよ
コメント
_ 猫のしっぽ ― 2015/06/08 05:42
_ 優太郎左衛門 ― 2015/06/08 12:19
猫のしっぽさん、こんにちは。
>しぼりこんでますね。
>大会に対する本気度が伺えます。いつものレポートがまた楽しみです。
人の記事読んでいて、面白いのは「失敗談」ですね。
「ドヤ話」とか、読んでいても面白くないです。
今年は、皆が「なんだ、ちっとも面白くない」と言う、レポートを書きたいものです。
前回、しぞびれたのも含めてコメント申し上げます。
>しぼりこんでますね。
>大会に対する本気度が伺えます。いつものレポートがまた楽しみです。
人の記事読んでいて、面白いのは「失敗談」ですね。
「ドヤ話」とか、読んでいても面白くないです。
今年は、皆が「なんだ、ちっとも面白くない」と言う、レポートを書きたいものです。
前回、しぞびれたのも含めてコメント申し上げます。
_ 猫のしっぽ ― 2015/06/08 22:49
ノンフィクションの迫力＋優太郎左衛門殿の軽妙な語り口のため、大会の結果もさることながら、大会に向かうまでの苦労話だけでも十分読み応えありです。そこはきっとはずさないだろうと、やっぱり期待してしまいますね。すみません。
_ 優太郎左衛門 ― 2015/06/09 23:21
なんだか、ちょっとくすぐったいけど嬉しいもんです。
「ヨシ、ことしも頑張ろう！」って気になります。
文章書くほうじゃなくて、走るほう頑張らなきゃいけないのに。。。
「ヨシ、ことしも頑張ろう！」って気になります。
文章書くほうじゃなくて、走るほう頑張らなきゃいけないのに。。。
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読まれた本達
観られた映画達
いつまでも１０代の身体を
モノ申す...
大会に対する本気度が伺えます。いつものレポートがまた楽しみです。