【涼しくて、走りやすかったですワァ】2011/10/02

 今日は、赤TREKのお兄さんからのメールの着信音でお目覚め(と、言っても9:00なんだけどね)
すでに、彼は<大磯>までひと転しとか・・・
 天気が少々心配だったけど遅ればせながら11:00に出動。。。
頑張って、14:30に帰宅。
 その後プールで、約2000。
プールに行くと何時もの常連の先輩達が、「オッ!、久しぶりだなッ!」と。
泳ぎもしないでしばらくご歓談。この話はまた今度。
  これで、明日はグッタリ、こうでないといけないな。週の始めは!(80キロ)