【江ノ島+新しいスマホの巻】 ― 2019/09/27
今日はお休みを取って、久しぶりに江ノ島へ
残念ながら、仕事が変わってから、自転車の距離が伸びず月産500キロに届きません。
その分、ランニングで稼ぐことにしましょ。
これから寒くなってマラソンのシーズンに向けて脚を拵えないと。
今まで20キロは時々走っていたのだが、6キロ伸ばしただけで走り終えた後に脚が痛くなります。
それほど酷くは無いですが、これを少しずつ伸ばして42キロ走っても脚が痛くならないような脚を拵えないといけません。
なるべく毎朝走るようにしているのですが、しんどいですね。
これから寒くなって、朝から暗くなってくるとドンドン走らなくなってしまうかもしれません。
これから寒くなってマラソンのシーズンに向けて脚を拵えないと。
今まで20キロは時々走っていたのだが、6キロ伸ばしただけで走り終えた後に脚が痛くなります。
それほど酷くは無いですが、これを少しずつ伸ばして42キロ走っても脚が痛くならないような脚を拵えないといけません。
なるべく毎朝走るようにしているのですが、しんどいですね。
これから寒くなって、朝から暗くなってくるとドンドン走らなくなってしまうかもしれません。
BTW・・・
今まで、androidスマホを使っていたのですが、ここへきてiPhone8にしました。
今まで使っていたのはaquos SH-M04と言うやつです。
一応、防水ということになっていたのですが、雨の中でのトライアスロンの大会終了後、濡れた荷物に入れて戻ってきたら水没して使えなくなりました。
修理したのですが、あまり調子が良くないので、これはバックアップ機とします。
本当はaquos SH−M09が良かったのですが、iPhone8の方が安かったのではじめてのIOSです。
iphone8は52,800円、aquosは62000円以上します。
1.バカでかくなくて
2.お財布携帯が利用できて
3.防水であること
これが条件です。
まぁ、サイズについてはも少し小さいほうが良いのですが、ここは諦めるしかなさそうです。
防水も完全に信じることはできなさそうですが、気をつけて使うようにしましょ。
なんだかんだ言っても新しいディバイスが来ると言うのはなんか嬉しいですね。
皆さんも楽しみですか?
そうでもない・・・あーそうですか。
2.お財布携帯が利用できて
3.防水であること
これが条件です。
まぁ、サイズについてはも少し小さいほうが良いのですが、ここは諦めるしかなさそうです。
防水も完全に信じることはできなさそうですが、気をつけて使うようにしましょ。
なんだかんだ言っても新しいディバイスが来ると言うのはなんか嬉しいですね。
皆さんも楽しみですか?
そうでもない・・・あーそうですか。
【ご無沙汰しております+青学陸上部にプチタイマン?の巻】 ― 2019/09/26
さて、3連休の前に1日お休みをとって4連休にしたにも関わらず大して自転車にも乗らず、
これも連休は「雨が続く」と言ってたからと、天気予報のせいにしているアタシです。
と、いうことでマズハ使いまわしの写真から・・・
それでも、金曜日は26キロを走って土曜日は40キロほど自転車に乗りました。
ついでに月曜日も12キロほど走って、9月は月産200キロ超えのペースです。
今日で3日連続の朝走:10キロ。
今日も青学の陸上部が走ってます。(箱根を走る人たちです)
境川を挟んでアタシと走る方向が逆になってしまうのですが、今日は川の反対側を走るランナー並走する機会がありました。
彼らは20人以上の集団ですが、すれ違った先頭のランナーは、脚が地面に着いてないんじゃないかと思うほどに飛ぶようなスピードで走ります。
後ろのランナーほどスピードが遅いようです。
アタシと川を挟んで並走したランナーはおそらくほぼ殿(シンガリ)。
川を挟んで同じペースで数百メートルですが走ってみたところ、短い距離ならどうにかなります。
それでも、後からガーミンで調べるとキロ:4分ペースで走ってます。
ビックリポンですな。
連休中は「アド・アストラ」と「記憶にございません!」を観てきました。
この話はまた今度。
【朝走:10キロ+青学陸上部にタイマン張るか?の巻】 ― 2019/09/19
仕事が変わってから朝は1時間ぐらいしか走る時間が取れなくなりました。
時々自転車にも乗りますが、基本は毎朝:10キロのランです。(写真は使いまわしです)
彼らは要所要所に部員を立たせて歩行者の邪魔にならない様に配慮してます。
今日はそのうちの一人に話しかけてみました。(A:アタシ、R:青学の青年)
A:「何曜日に走るか決めているんですか?」
R:「水曜日です。でも、今は合宿中なのでそれ以外の日も走ります」
A:「大体6時ごろからですかね、どれくらい走るんですか?」
R:「そうですね、6時ぐらいから10キロくらいです」
A:「キロ、何分ぐらいで走るんですか?」
R:「早い人で3分、普通は4分ぐらいですね」
A:「そうですか、頑張ってください」
R:「ありがとうございます」
アタシと丁度すれ違いになってしまうので、チョット調整が必要だけど、一発タイマン張ってみようかしら。(年齢が3倍くらい違うけど・・・)
昨日、1キロ頑張ってみたけど4:15/キロでした。
キロ4分のスピードってどんなでしょう。
その後、走っていると今度は桜美林の陸上部とすれ違いました。
彼らはすれ違う時に挨拶します。
ちょっとイイ気分です。
はぐれ猿は熱帯雨林の夢を見るかを読みました
【夕輪:40キロ+Specializedが落ちてたの巻】 ― 2019/09/10
日曜日に出走を予定していたんだけど、あの台風だもの・・・
土曜日にのんびりとハーフマラソン。
まだまだ暑いですがどうにか走りきることができました。
で、月曜は珍しく深夜勤務。月曜の22:30に家を出て、火曜のアサ7:30頃帰ってきました。したがって月曜と火曜は実質フリーです。
そこで月曜に自転車で境川を走ってたら・・・Specializedが落ちてました。
帰りに観ても未だそのまま、なくした人はお困りだろうなぁと思って、交番に持っていこうか考えたのですが、最近は交番に持っていく途中でお巡りに停められて・・・
「盗んだんだろう」
「いや、今交番に持ってゆくところだ」
「盗んだ奴はみんな、そう言うんだ」
みたいな妙な展開になるケースがあるそうです。
と、いうことでそのまま・・・
迷子を保護しようとしても、誘拐犯にされてしまいそうになるとか、なんかおかしな風潮が漂っているとか・・・
今日はプールで5000ばかりぶちかましてきました
【朝輪:20キロ+新しいお仕事-その6のつづき-】 ― 2019/09/07
今週は毎朝10キロ走ってやるつもりだったのだが、ここへきて右膝に違和感が出そうなので辞め。
20キロの自転車に切り替えました。
いい季節になってきましたね。
【新しいお仕事の巻-その6のつづき-】
以下、メールのやり取り
Y子:X夫さん、新しいパッケージの導入に伴う作業の影響を教えてください
X夫:Y子さん、パッケージの導入に伴い管理資料の更新が必要になります。
ほぼ全ての管理資料の更新が必要になりますが、担当者をお知らせください。
Y子:X夫さんチームで対応してください。急ぎではありませんが、完了の予定日をお知らせください。
難しいようであれば、その理由を添えてご連絡ください。
X夫:Y子さん、これに派生するαモジュールの更新作業もこちらで行うのでしょうか?
Y子:はい。難しいようであれば、その理由を添えてご連絡ください。
何時頃完了の予定か合わせてお知らせください
X夫:来週は夏休みを予定しているので、夏休み明けからの作業になります。
来月1週目には完了の予定です。
Y子:今月中に完了できないでしょうか
X夫:〇月✖日のメールで「急ぎでない」と聞いていましたので、他の作業を優先させた為、このスケジュールになります
Y子:「他の作業」とは、どのような作業でしょうか。私に関する作業があればお知らせください。調整します。
X夫:Y子さん、関連の作業はありません。
・・・・・
どうです?(脚色していますが)お楽しみいただけましたでしょうか。
このようなメールのやり取りが、多いときは30分間に3つも4つも飛び交います。
この二人、椅子一つ隔てた距離に座っていて、そこでお互いの顔も見ずにメールで応戦しています。
会話で、サッサと済ませてしまえばいいと思う・・・
と言うより、会話始めたらもっと凄いことになって、そっちを見たい・・・って、アタシは案外立ち悪いですな
風の軍師 黒田官兵衛を読みました
以下、メールのやり取り
Y子:X夫さん、新しいパッケージの導入に伴う作業の影響を教えてください
X夫:Y子さん、パッケージの導入に伴い管理資料の更新が必要になります。
ほぼ全ての管理資料の更新が必要になりますが、担当者をお知らせください。
Y子:X夫さんチームで対応してください。急ぎではありませんが、完了の予定日をお知らせください。
難しいようであれば、その理由を添えてご連絡ください。
X夫:Y子さん、これに派生するαモジュールの更新作業もこちらで行うのでしょうか?
Y子:はい。難しいようであれば、その理由を添えてご連絡ください。
何時頃完了の予定か合わせてお知らせください
X夫:来週は夏休みを予定しているので、夏休み明けからの作業になります。
来月1週目には完了の予定です。
Y子:今月中に完了できないでしょうか
X夫:〇月✖日のメールで「急ぎでない」と聞いていましたので、他の作業を優先させた為、このスケジュールになります
Y子:「他の作業」とは、どのような作業でしょうか。私に関する作業があればお知らせください。調整します。
X夫:Y子さん、関連の作業はありません。
・・・・・
どうです?(脚色していますが)お楽しみいただけましたでしょうか。
このようなメールのやり取りが、多いときは30分間に3つも4つも飛び交います。
この二人、椅子一つ隔てた距離に座っていて、そこでお互いの顔も見ずにメールで応戦しています。
会話で、サッサと済ませてしまえばいいと思う・・・
と言うより、会話始めたらもっと凄いことになって、そっちを見たい・・・って、アタシは案外立ち悪いですな
風の軍師 黒田官兵衛を読みました
【段々つらくなるランニング+新しい仕事の巻−その6−】 ― 2019/09/04
少し振り返ってみるとこの前は土日で自転車140キロくらい
その前8月の終わりから毎朝走っている。
今週も3日目、毎朝10キロ位なものなんだけど、起きるのが辛い。というより走りたくない。
起きて外を見ると・・・雨が降ってないので、走らなくちゃいけない。
月曜より火曜、火曜より水曜と段々嫌になってくる。
辞めてしまえば楽なのだが、そこは心を鬼にして・・・ジャニーズ体型を維持するために!
【新しい仕事の巻−その6−】
新しい仕事について1月を過ぎると最初に見えていなかった色々なものが見えてきます。
アタシのチームのリーダーは女性なのですが、BJじゃないですというか、BSの部類ですかね。
さらに、性格がキツイ。まぁ、負けず嫌いなんでしょね。(相変わらず口が悪くて申し訳ない)
この手の女性はメンド臭いですが、その分話題には事欠きません。
その女性(Y子としましょ)の隣の隣にこれまた、メンド臭そうなヤツが居ます(X夫としましょ)
この二人の間で冷戦がはじまりました。
これは、メールを介して行われるわけですが、チームのメンバーがCC:に含まれているため全員が楽しめます。
冷戦の様子は次回のお楽しみ(つづく)
【朝走:10キロ+新しい仕事の巻−その4−】 ― 2019/08/30
自転車だと楽すぎるので、なるべく走るようにします。
今週も頑張って朝5時過ぎから10キロはしること3回
週末が近づくにつれ、起きるのが遅くなってペースも落ちてきます。
朝起きて走る前に窓から外を見て「雨降ってないかぁ・・・」ってガッカリしながら走りだします。最初の2キロぐらいは頭が眠っていてなんだか調子が出ません。
そうそう、
エントリーしました。
いすみ健康マラソン(増田明美杯)
エントリーしました。 これはハーフですが、1時間半切りを目指して練習しまいといけません。
【新しい仕事の巻−その4−】
もひとつこのビルで言っておかなきゃいけないのがセキュリティ。
初日にまずカードをもらって、どこに行くにもこのカードで「ピッ!」とやらないと扉が開かない。
まぁ、これは今更珍しくないですな。
これに加えてハイ・セキュリティエリアなるものがあり、このカードの認証に加えてパスワードが必要になる。更にその内部に進む場合は金属探知機を通過しなくてイケナイし、その横にはガードマンが立っている。
ところが、こともあろうにこの大事なカードを紛失してしまった方が嘗ていたそうで・・・
それ以来、このカードを持って帰ってはいけないことになった。
帰宅時にカードを預ける。
まぁ、これはいいのだが、朝これを受け取る時の儀式がチョイとおかしい。
「○○部の✖✖です」と言って受け取るのだが、カードを渡してくれる人はアタシのことは知らない。しかもカードに顔写真も無い。
したがって、全くの別人が「○○部の✖✖です」とアタシを名乗ってカードを受け取ることができてしまう。
ユルユルじゃね?
【朝輪:チョビット+新しい仕事の巻−その3−】 ― 2019/08/28
朝は5時過ぎに出るのだが、1時間程しか走れないので20数キロしか走れない。
そんな感じだから、写真を撮る時間も削ってます・・・ってほど一所懸命走っているわけじゃありませんがぁ。
日曜はプールで泳いできました。
で・・・
【新しい仕事の巻−その3−】
と、いうわけでやたらと人が多い話は続きます
アタシのいるフロアだけでも恐らく100人以上の人が居るのだが何をやっているのやらさっぱりわからない。
面白いのが、この1つのフロアにトイレの「大」が人数の割に少ない。
午後になると常に満員状態で、「大」の待ち行列できる。トイレの中で数人が待っていることは珍しくない。みんなトイレを待ちながらスマホこすってます。
そして「デブ」が多い。
アタシのいるフロアだけでも恐らく100人以上の人が居るのだが何をやっているのやらさっぱりわからない。
面白いのが、この1つのフロアにトイレの「大」が人数の割に少ない。
午後になると常に満員状態で、「大」の待ち行列できる。トイレの中で数人が待っていることは珍しくない。みんなトイレを待ちながらスマホこすってます。
そして「デブ」が多い。
まぁ、トイレの数が少ない理由はわからないが、それでもこのビルは結構よくできているらしい。
免震構造になっているのだろうが、まぁ、こうデブが多くちゃ丈夫なビルじゃないとな。(つづく)
川あかりを読みました
【朝輪やら朝走やらと、(帰ってきた)新しいお仕事の巻】 ― 2019/08/27
さて、会社を退職後新しいお仕事に付きましたが、以前のように家から仕事できるわけではありません。
以前は週2回;朝6時に起きて自転車に乗っていたのですが、今では毎日通勤するのでそれはできません。
それでも通勤時間が1時間も短くなったので・・・
頑張って朝5時に起きて走るようにしました。
1時間ぐらいですので10㌔程ですが、毎日走っていると週の終わり頃になると身体が弱ってくるのがわかります。
時には、距離は短いですが自転車にも乗ります。
【新しい仕事の巻】
新しい仕事についてから約4週間が経ちました。
と、言っても中1週間は夏休みです
まず、初日にオフィスに着くやPCを2台渡されました。
初日はこれらのセットアップで終わりました。まぁ、これはいいでしょう。
で、2日経ち3日経ちするも、「○○をしてください」という指示が全くありません。
ひたすら睡魔との格闘が続き18時を待って撤収します。
そんな状態で1週間が経過しました。流石にアタシも少し気になり「アタシは何をしたものでしょう?」と訊いてみました。
「来週に作業があるので、メールでその時の手順書を送っておきます」
つまり着任後4週間のうち1週間は夏休み、残りの2週間は開店休業みたいなものです。
まぁ、その手の資料に目を通したりしてひたすら18時が来るのを待つわけです。(つづく)
と、言っても中1週間は夏休みです
まず、初日にオフィスに着くやPCを2台渡されました。
初日はこれらのセットアップで終わりました。まぁ、これはいいでしょう。
で、2日経ち3日経ちするも、「○○をしてください」という指示が全くありません。
ひたすら睡魔との格闘が続き18時を待って撤収します。
そんな状態で1週間が経過しました。流石にアタシも少し気になり「アタシは何をしたものでしょう?」と訊いてみました。
「来週に作業があるので、メールでその時の手順書を送っておきます」
つまり着任後4週間のうち1週間は夏休み、残りの2週間は開店休業みたいなものです。
まぁ、その手の資料に目を通したりしてひたすら18時が来るのを待つわけです。(つづく)
【朝輪:20㌔+(帰ってきた)新しいお仕事の巻ーその2ー】 ― 2019/08/27
ランニングを毎日続けると、膝に来ます。
仕方ないので、今日は自転車
自転車だと気になりませんが、ランニングは走り出して2キロぐらいは目が覚めません。
ナント言うか身体が眠っているのが分かります。
お試しください。
【新しい仕事の巻−その2−】
とにかく、このオフィス人が多い。
かと言って(アタシが先に述べたように)仕事が忙しいわけでは無い。
仕事が忙しいわけでは無いのだが、みんな一体何してるんでしょ?
1.運用管理部です。先日○○が発生しました。この原因を調べる必要があります。
2.それでは、A部門に資料収集を依頼してください
3.Bさん、A部門に資料収集依頼をお願いしてください
4.Cさん。Bです。Aさんから依頼のあった資料の収集依頼です。添付のフォームをご確認ください
5.Cです。現在資料収集中です。完了を待ってお知らせします
6.Bさん、Cです。資料収集が完了しました。
7.Bです。A部門あてに資料が送付されました。ご確認ください
8.運用管理部あてに資料を送りました
9.運用管理部、了解です。技術部門に調査依頼します
10.運用管理部です。過日発生した○○の件、大至急調査をお願いします
11.技術部門了解です。調査部門の返答を待ってご連絡します
と、ここまでで約1週間で、これに関わった人間が恐らく10人以上。
こうして問題解析用の資料は届いたのだが、この資料を入手した人たちはその内容は見ない。
普通は、一人でやる仕事だな。
ホントはこの後も延々と続いて未だにこの問題は収束していないのだが、阿保らしくなったので、ヤメヤメ・・・つづく
とにかく、このオフィス人が多い。
かと言って(アタシが先に述べたように)仕事が忙しいわけでは無い。
仕事が忙しいわけでは無いのだが、みんな一体何してるんでしょ?
1.運用管理部です。先日○○が発生しました。この原因を調べる必要があります。
2.それでは、A部門に資料収集を依頼してください
3.Bさん、A部門に資料収集依頼をお願いしてください
4.Cさん。Bです。Aさんから依頼のあった資料の収集依頼です。添付のフォームをご確認ください
5.Cです。現在資料収集中です。完了を待ってお知らせします
6.Bさん、Cです。資料収集が完了しました。
7.Bです。A部門あてに資料が送付されました。ご確認ください
8.運用管理部あてに資料を送りました
9.運用管理部、了解です。技術部門に調査依頼します
10.運用管理部です。過日発生した○○の件、大至急調査をお願いします
11.技術部門了解です。調査部門の返答を待ってご連絡します
と、ここまでで約1週間で、これに関わった人間が恐らく10人以上。
こうして問題解析用の資料は届いたのだが、この資料を入手した人たちはその内容は見ない。
普通は、一人でやる仕事だな。
ホントはこの後も延々と続いて未だにこの問題は収束していないのだが、阿保らしくなったので、ヤメヤメ・・・つづく









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