【ネジザウルスの負け】2020/10/06

 家の階段のフェンスを修理しようとしたんだけど、ネジが固着してしまってドライバーで外れないものが結構あります。
 そこで、前から気になっていたネジザウルスを買ってみました。
ネジザウルス
 残念ながら、一つも外れず。ネジザウルス完敗。
まぁ、しょうがないですね。
 9月はBike:494㌔、Run:142㌔個々の所、距離が伸びません。
涼しくなったので、ここから頑張らないと。
 霞ヶ浦のラスト30㌔でのブン回しが効いて、日月と疲れがとれません。今日になってだいぶ楽になったので朝:10㌔走ってから出勤
 ユルユルの練習で、練習してる気になっていてはイケナイ。
分かってはいるのだが・・・

コメント

_ Tamazoh ― 2020/10/06 19:52

私にも言える事なんですが、疲れが取れないのはGarmin曰く低強度トレーニングが足りないそうです。
そうは言っても一人だと踏んじゃいますよね(笑)
なので私は誰かと雑談しながら走る機会をもう少し増やそうと思います!

_ 優太郎左衛門 ― 2020/10/07 14:47

 結構ユルユルなんだけどなぁ、これ以上緩めたら止まっちゃうんじゃないかってぐらい。
少しトルク掛けないとイケないのかと、思ってところです。
「K点を超えた未対策のオニイサン」にも通用するのかしら〜

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