【塗装待ち】 ― 2017/10/05
そろそろ、１０日になりますが、未だフレームは塗装から上がってきません。
今回は、マツダ車の「『ソウルレッドプレミアムメタリック』という色にして！」と、言ったところ、あの色はメッキのようなシルバーの下地に透明の赤を塗るそうで、お高くなるそうです。
似た感じで、世界選手権スプリントを１０連覇した中野浩一ご用達の「中野レッド」、というのが在るそうで、そちらでお願いしました。
本来ならば１６５００円なのですが、フォークがムダにカーボンとかなもので高くなってしまった。
カーボンは焼き付けできず、お高い塗料を使うとか・・・
さて、この自転車↓も見納めです。
シッカリみて置いてください。
ＢＴＷ・・・
結構評判は良かったようだが、ＮＨＫアサドラの「ひよっこ」アタシに言わせれば（サービスで★はシシドカフカの分）★★★☆☆ですかね。大して盛り上がらないし、なんだか先が読めてしまう。
「先が読めてしまうところが、安心して観れて良い」という意見もあるそうです。
まぁ、対象が高齢の方でしょうから、そうかもしれないですな。
そして、はじまった「笑てんか」・・・どーでもいいです。
なんというか、最初のツカミが弱いですな。全然、面白くないです。
そのうち盛り上がることを期待しましょ。
【昼輪：２０キロ＋＋】 ― 2017/10/07
さてと・・・
昼過ぎてから、大分明るくなってきたので自転車で出動です。
今日は、逆光に挑戦しましたが、敢え無く撃沈↓です。
帰ってから、散髪に行くまでの時間を利用してOvationのギタースタンドの色塗りです↓。
ホントは、この前の工程で、ヤスリがけとか色々あるんだけど省略。
今回、このovationのスタンドには、ｏｖａｔｉｏｎのトップにある模様を付けてみようと思っている。
まぁ、機会がアレば見てよ。
【昼輪：30㌔＋RUN】 ― 2017/10/08
ほんとは２０㌔までしか走っちゃいけないんだけど、まぁ誰も見てないだろうからということで、コッソリ３０㌔地点まで行って見た。
まぁ、どってこと無いんだけど、ナイショね
かえってお昼を食べて、少し休んでからラン：１２．７㌔を５８分
今日も本気モードで走るんだけど、キツイ。
まぁ、時速にして13㌔は出るようになったんだけど、ハーフマラソンまでにはあと８㌔＋
今の体力じゃムリだし、１３．５キロまでは少なくとも上げたい。
なんだか、久しぶりにグッタリしてしまった。
【久しぶりに３種目】 ― 2017/10/09
今日はクロモリで、昨日と同じ３０㌔コースです。
いい天気ですね！「遠くへ行きたい！」って、深い意味はありませんよ。
帰ってきてから、久しぶりにプールへ。
まぁ、ノンビリですが、１時間ばかり泳いできました。
その後、お買物。
『白いカーボンシート』が欲しくて町田の世界堂に行って来ました。
流石に『白いカーボンシート』ってのは無くて『チャコペーパー』と、言うのだそうです。
『カーボン』が黒いのに、『白いカーボン』って、『ブラック白熊』みたいで変ですわな。
コレを買いに町田までラン。
汗ダラダラ流しながら世界堂へ・・・「へんな客」って思われたかもね。
でも、大丈夫です。
なかなか落ちなかった体重が６１．６㌔から６１．４㌔に落ちました。
体脂肪率が９．２だそうです。ちょっと、サービスしすぎだろ・・・
【神々の山嶺】 ― 2017/10/15
今日はいくつかのお話があり、文章が多いですが、みんな最後までちゃんと読むように。
（アタシはヒトが書いた長いブログは読みません）
１．自転車のフレームの塗装は未だあがって来ません。
どれくらい納期がかかるか、わかりませんが、問い合わすと、なんか値段が上がるような話されそうなのでダンマリを決め込んでいます。
週末は天気が悪く、自転車乗りの皆さんは如何お過ごしでしょうか？
アタシは水陸両用なので２日ともプールです。
（写真は木曜の朝ね）
１周、約１．８キロのコースを９周走ります。
アタシの場合、最初飛ばすと、後半徐々にスピードが落ちてくるのですが、最初ゆっくりにすると、後半モリモリ元気が出てきます。
１周目、9.13が9周目は8.30です。でもこれじゃーね・・・
３．少し前に紹介したovationのギタースタンドですが、余ってたニスを塗ったらなんだか真っ黒になってしまった。今回はこれに模様をつけようと思っているのですが、週末は天気が悪そう。お絵かきにはうってつけかしら！
で、↓こんな感じですよ
ovationのサウンドホールの周りの模様をあしらって絵を書いてみました。
此処で紹介するくらいで、別に誰かに見せるわけではないので、ここまでやるこたぁないのだがぁ・・・
４．新しく始まった「朝ドラ：わろてんか」
ちっとも、面白くないので「わらえんな」じゃねーか！で、観るの辞めようかと思ってた矢先に少し盛り上げてきた。
直虎コンビを引っ張り出して、盛り上げようという作戦かしら？
５．神々の山嶺
結構、厚めの本で上下巻。まだ上巻の半分ほどだけど、これ面白い。
山登りの話。本当は会社の試験とかあって、2.5時間の通勤時間をその勉強に当てないといけないのだが、そうもいかない。
山登りはやらないんだけど、読んでいるうちにチョット、登ってみたくなる。
モーチョイ、モーチョイとか言いながら段々厳しい世界にのめり込みそうで怖いから、ヤラナイ。
このペースで最後まで持つのかしら？がんばってね。
「灯火亭」を読みました
【塗装の上がりは来週の予定です】 ― 2017/10/21
さて、「未だ塗装できないのかよぉ？！」と、首をロングにしてお待ちかねの数少ない読者のために、
上村塗装さんにメールでききましたよ。
来週早々の予定だそうです。もう少し待ってね
さて、これ↓は以前にも紹介したなんちゃってＧｉｂｓｏｎなんだけど、実は昨日、古淵のＢｏｏｋＯｆｆに行ったら、ナント、にたようなジャンクセミアコが出てる。
その値段、なんと「５００円」
こちらも結構、酷くやられていて、ネックは折れて、おかしな補修がしてあるしピックアップなんかはとりはずされていて、電気音は出ない。
でも、これ↓よりは元がいいもののような気がする。・・・また買ってしまいそうだ・・・５００円だしな
ここのところ、雨続きで思うように走れません。
それでも先週は２０㌔以上は知っているのですが、靴がドロドロで乾きません。
さて、昨日は前にも話したかも知れないけど、会社のテストです。
５６問中３９問（７０％）で合格のところ、４２問正解（７５％）で見事合格です。
だいたい何のテストでもそうなんだけど、終わった時は「９０％は行くだろう！」と、思っていても実際はいつもこんなもんです。これは娘も同じ。
コレに対して倅は「いやぁ、ダメだ」と言いながら、遥かにいい点でポンポン合格します。
そもそも、こんな意味の無いテスト無駄です。
こんな、テストのために何時間も費やして勉強とかしたし。
こういうのに時間を費やすのが、非常にアホらしい。時間をドブに捨てているようで・・・
この試験の内容タルや、これまた酷い。
問：「リンゴ、バナナ、イチゴ、野菜は？」 答：トマト
問：「カステラ、甘納豆、羊羹、アタシが今一番食べたいのは？」 答：大福
こんな感じです。こうゆうテストのために時間を費やすんだから、アホ臭いったらありゃしない。
まぁ、それも昨日で終わったのでヤレヤレです。
「３月のライオン（前編）」を観ました。後編に期待です。
【雨の週末は・・・】 ― 2017/10/22
ovation用ギタースタンドは、絵付けをして完成です。
って、この絵は前にも出しましたね。(写真のない記事はつまらないので）
台風がクルクル、言っている割には、極めて普通です。
なんだか、台風台風と言う割には、未だ、ドッテこと無いぞ。
昨日は、「南大沢まで歩いてゆくぞ～！」と、出発したものの、道を間違えて辿りつけず・・・
結局「多摩境」の駅にたどり着いてそこから電車。トータル：約１２キロムダに歩いてしまった。
今日は、昼過ぎからプールで、約４０００ブチカマしてから選挙。
その後、南大沢にリベンジ（約７キロ）徒歩
ＮＨＫの「朝ドラ：わろてんか」は見るの辞めました。
３月のライオン（後編）観ました。ちょっとオススメです。
【帰ってきた朝輪：40キロ＋＋】 ― 2017/10/26
ひさしぶりに朝、40キロ走ってきました。
医者からは未だ２０キロ制限のままですが、まぁ大丈夫でしょう。
急に冷え込んでしまって、ウィンドブレーカー＋手袋です。
おまけに、早くも「手鼻」を右へ左へ斬りまくります。（今年も斬りますよ〜手鼻・・・キッタネー！）
それでも、気持ちがよくてノンビリ転がして写真を撮って時計をみると、２０キロになんと１：１５もかけてしまった。しかも追い風。
マズイマズイ！、と帰路は向かい風を押して踏む踏む・・・
久しぶりにちゃんと自転車乗ったきがしました。
話し変わって・・・
これ↓は、22日の15時頃かしら、境川
まだ、警戒水域まで、きていませんが、しばらくすると川沿いにお住まいのお年寄りや身体の不自由な人は避難するようにと、放送がながれてました。
これは、翌朝です。
3、4時ごろだと、もっと凄かったんでしょうね。
この辺りは鳥が朝ごはん求めて集まっていました。
写真は取れませんでしたが、こんな中でこのアオサギは小魚を見事にゲットしてました。
塗装は、未だできません。
そして、何も言ってきません。
「どない、なってんのや！」大阪の商人ハン？
【雨が続きますなぁ】 ― 2017/10/30
雨続きをいいことにランニングをかまけてしまって・・・
昨日は心を鬼にしてジムに行って走ってきました。
時速13.5キロで30分＋時速１３㌔で３０分。
結構、きついです。
今年の夏はあまり走れなかったからか、本来夏はグッと絞り込むところができておらず、体重が増えてしまった。
夏は５８㌔くらいじゃないといけないのにナント、63.5㌔まで膨らんでしまった。
昨日、走りこんだところ６１㌔まで落ちたのだが、それでも＋３㌔。
体重よりも、鏡に映ったお腹の周りにまとわり付いたお肉が醜い・・・早く何とかしなくてはと、気は焦るのだが、どうにも居心地が良いのか中々、退散しない。
いくら軽いシューズを買っても３㌔も肉をお腹に巻いて走っているんじゃぁ、本末転倒ってもんです。
雨で、自転車達は自宅待機です。
さて、話し変わって、例の上村塗装から、メールが来ました。
ただし、会社からweb経由で観ると文字化けしてしまって、内容が分からない。
同友内容なのか、帰ってから見るのが楽しみです。
読まれた本達
観られた映画達
いつまでも１０代の身体を
モノ申す...
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