【江ノ島＆RUN】 ― 2023/09/19
日曜日は午前中に出て江ノ島。
来年は久しぶりに石垣島を走って見る予定なのでBike&Runでもやってやろうと云う作戦。まぁ、残念ながら予定が割り込んでこの日は自転車だけ。
未だまだ暑いしガリガリ君は当たらないし！
翌敬老の日は夕方になってからRun&Walk:17km。本当はチャント自転車に乗ろうと思ったんだけど、前日少々飲みすぎてしまった。
久しぶりに10㌔以上走って草臥れてしまったんだけど、帰って来てからの測定で、乾燥重量:56.5kg、体脂肪率:8.6%だって。
体重は驚かないけど体脂肪率:8.6%って何よ？何度計っても同じような値なんだけど。こんな値見せられても別に嬉しくない。
ブエルタ2023はセップ・クスの優勝で幕。
良かったよかった。
来週は少し走れるかな？
コメント
_ 優太郎左衛門 ― 2023/09/19 14:46
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読まれた本達
観られた映画達
いつまでも１０代の身体を
モノ申す...
新しいモデルだというのに、以下ではさらなる2024年モデルが紹介されています。
https://www.youtube.com/watch?v=_zxDhOuFK8c&ab_channel=Subaru ホイールが18インチになり2500ccで20%もパワーアップしたRSというモデルだそうな。
日本のメーカーなのに海外モデルが先行するのね！