【パワー、技術、それとも】 ― 2023/08/14
野球に限った話なのかもしれないけど、エンゼルス大谷選手がWBC期間中に巨人の岡本選手に言った「テクニックは言い訳。フィジカル、パワーを付けるのが正解」
じゃぁ、スキーでコブが思うように滑れないのもパワーで解決できるか?
そりゃぁ無理でしょ!
それができるんなら、只管鍛え上げれば誰だって凍った黒菱カッコよく滑れるようになるじゃない。
「恐怖」を克服できないとダメだろね。
先週は木曜日に健康診断でお休みしたので4連休。
金曜土曜とチョボチョボ走って日曜に少し登ろうかと思ったけど雨、辞めておいてよかった。
最近、どれくらい運動するとどれくらい体重が落ちるかとか解る。大体10㌔走ると56キロ台に落ちる。
それにしても10㌔のランがキツイ。空腹の状態で走ると力が入らないからだろね。
気力が萎えてしまうのも、空腹と関係有るのかしら、それともタダ加齢によるものかしら?
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