【11月3日も江ノ島の日】 ― 2022/11/03
運転手の出動要請は午後が多いので、午前中に帰ってこれれば、という事で７：３０に出発。
今日は、最高のお天気ですね。
さて、「宮古島トライアスロン」。
2020年に当選したんだけど、コロナで中止。
来年は開催が予定されているけど、アタシの膝じゃぁフルマラソン走れないだろうなぁと、思ってら、ラン:30㌔に短縮されているじゃない。バイクも30㌔ほど短くなって、料金は45000円から50000円にその分値上がってる。
石垣に出るつもりだったけど、30㌔なら走れそうな気がする。
でも、フルマラソンじゃなくなったのはちょっと寂しい。
先ずは20㌔走ってから考えましょ。
今日は夕方から、スクワットと階段ダッシュ〜の「プッシュ！」
【ストックを詰めるゾ、の巻】 ― 2022/11/03
このストック、もう10年以上前のヤツで、当時20000円以上した高級品。
少し短くしようと思ったんだけど、グリップが抜けない。
ネットで調べるとお湯に漬けると良いらしい。
「スポッ！」なるほど、インターネットは何でも知ってるなぁ。
この絵↑は、切り口にニスを染み込ませたところ。カーボンは繊維がバラけるのでニスで固めてやるんだそうです。
115cmを40mmほど詰めました。
これで来シーズンのプライズ検定は合格したも同然ですな。
まずは、12月に新しいスキーの試し斬りをしつつ、カツカレーを食って・・・
と、言ったところで、スキーが出来上がりましたという電話がかかってきました。
みんなも早く見でみたいですか？
「そうでもない」
でも、見てもらいます。
読まれた本達
観られた映画達
いつまでも１０代の身体を
モノ申す...
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