【試運転】 ― 2015/02/01
うーん、かっこ悪ーゥ
今日は風が強かったので、自転車はヤメヤメ
昼過ぎからプールへ！
【朝輪：40キロ】 ― 2015/02/03
今日も強烈な寒さです。
今日は、厚手の靴を履いていきましたが、ダメです。
指先は、陽が高くなってくると落ち着きますが、つま先はダメです。
こんどは、こんなことをたくらんでますぞ
半沢直樹、「最新作：銀翼のイカロス」お奨めです！
【雪】 ― 2015/02/05
これ↓は、去年の写真ね。
今日は、目が覚めた時から雨が降っていたので出走取り消しです。
夜は、止んだようですが、ついでだから夜走るのもヤメヤメ。
テレビで、マクドナルドの社長が異物混入の謝罪会見をやっていました。
あの人の素晴らしいところは、英語が滅法判り易いところ。
みんな、英語はあのように話してくれればいいのにー。
今回は雪が積もりませんでした。なんだか、チョット残念。
【ギターのススメ①】 ― 2015/02/07
さて、不定期連載【ギターのススメ】がはじまりました。
でも、２回目は無いかもしれません。
アタシは、中学の時にバスケットボールを３年間頑張ったし、高校では水泳部で活躍(?)した。
スキーも巧いし、自転車だって、ランニングだって結構チャントしてる。
でも、ギターはどうにも納得が行かない。
そりゃぁ、かれこれ数十年弾いているから、Ｃ、ＧやＡｍだけじゃなくて、ＦもＢｍも押さえられる（Ｂは苦手だ）。
Tears in heavenもスカボロフェアもできる。
じゃぁ、どうなれば納得が行くかと言うと、アドリブ演奏ができるようになればイイ。
そこで、インターネットで色々調べると・・・
ギターには「スケール」とかいうのがあって・・・
色んなページで、「アドリブ演奏は簡単！」、「色んな人が、難しく色々書いていますが、もっと簡単に考えればいいんです！」
みたいな事を書いている。
で、
見てみると、ヤレ、メジャースケール、ナチュラルマイナースケール、メロディックマイナースケールだのから始まって、それぞれにリンクが貼ってあって、その先に飛ぶとまた別のリンクがあって・・・
気が付くと全く関係ない、自転車の部品とか見てたりする。
だいたい、そんな理屈やらなんやらを、サンタナやジミヘンが勉強して覚えた分けないじゃないか。
メジャーとか、マイナーとかいうサンタナなんか嫌いだ。
ついでに言えば、アタシはＢ型だ！
と、そんな時、天の声が・・・
「オイ、何か大事なことを、わすれてしないか？
オマエは、そもそも、『体育会系』だろぅ！？体育会系なら、体育会系のやりかたって物があるだろう！」
そうか・・・『体育会系ギター』か・・・
つづく
【ジョリジョリ・ジェリー】 ― 2015/02/08
どうも、FDがしっかり落ち着かなくて、ワイヤーに引っ張られてズリズリ落ちてくる
何とか、安くまとめようと思ったのだが、仕方ない↓を購入￥１１００
コイツをＦＤのバンドの内側にウッスラ塗ってジャリッ！と締め付ければ大丈夫・・・ポイ。
細かい硝子のコナみたいなのが入ったグリスみたいな感じのジェルです。
こんなにあってどーするよ。１／１０でいいのに・・・
こちらは、話変わってバイクスタンド。
余ってた蝶番と１００キンで買ってきた金具に丸太とクッションでこさえました。
邪魔にならないように折りたためるようにしたのだが、何せ自転車が重いので少々心もとない。
壊れたら、また考えましょう！
今日はジムへ行ってエアロバイク３５キロと、ランニングマシンでハムスター：１０キロ
「民王」を読みました。（池井戸さんにしてはイマイチです）
【ギターのススメ②】 ― 2015/02/09
最近は、ギターチューナーと言うヤツでチューニングができるので楽チン極まりない。
昔は「音叉」という猪八戒が持っていそうなヤツでやってたな。
まずは、コイツでギターの音あわせをする。このあたりは体育会系っぽいところはない。
さて、体育会系の訓練（練習とは言わない）は、まず、Ｃ（ド）の音から始まるドレミﾌｧソラシドから始める。
５弦の３フレット目がドなので、そこから下の青丸の部分をたどって・・・
ドレミファソラシド♪とやる。
そしたら、今度は逆にドシラソファミレド♪とやる。
これを、何度も、行ったり来たり繰り返す。
ひたすら繰り返す。納得が行くまで、繰り返す。
以上、今日はここまで。
【朝輪：３０㌔】 ― 2015/02/10
グズグズしているうちに７：００になってしまい。それから出発。
光がマバユイでしょ。
アタシが発する後光のせいじゃないわよ！（今日は黒崎風に！）
明日は、休みです。
自転車は金がかかるので、いい加減にして別のことをしよーッってギターを弄りだしたら・・・
ピックアップとピックガードを換えて・・・
これまた、金がかかる発想に・・・ヤレヤレ
【江ノ島：その５】 ― 2015/02/11
久しぶりのＢ＆Ｒ
Ｂｉｋｅ：８０㌔の後、Ｒｕｎ：１０㌔
途中で↑を補充。
１００円で、効果バツグン！
今の季節、Ｂ＆Ｒも楽なモンですな！
ただし、Ｂ＆Ｒの後のビールは夏の方が数段旨い！
発泡酒もプレモルになるぐらい・・・
【朝輪：３０キロ】 ― 2015/02/12
今日は、少し寒さが緩んでいましたね。
それでも、指先、つま先の冷えと、手鼻は相変わらずです。
今日の帰路、風もそんなに無いのに、ペダルが進みません。
「パンクかしら？」と何度、見てもおかしくない・・・
お腹が空いていたんですね。
昨日は久しぶりにＢｉｋｅ＋Ｒｕｎが楽に走れたと思ったら、今日になってグッタリ草臥れてしまった。
【Swim+Bike】 ― 2015/02/14
今日は午前中にプール
１５時ごろから、境川へ！
信号が青になった時、若者がスルスルーとアタシの前に出ます。
＜引っ張ってもらいましょ！＞と後ろに着いたのだが、いくらも走らないウチにすぐにアタシの後ろに・・・
若いうちから楽することを覚えちゃぁ良くない。ここは、お兄さんが、根性叩き込んであげます。
ペダルをグイと踏んで少々スピードアップ。
着いてきてるかな？
アタシは露骨に後ろを振り返ったりしませんよ。
川の反対側のドテに映った影を横目で距離を見ます。
＜ヨシヨシ着いてきてるな＞
ここで、モウチョイ、スピードアップ・・・・
なんと言うことでしょう！
いくらもしないうちに見えなくなってしまった・・・なんだ面白くない。
＜仇敵＞を読みました
読まれた本達
観られた映画達
いつまでも１０代の身体を
モノ申す...
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