【そして瓢箪は。。。】2010/06/28

 瓢箪に色付けしてマスキングテープを剥がしたところ。
ダイナミックにぼかしこんでるところがいい感じでしょ。
 天気が良くないのを言いことに芸術的な才能ばかりをひけらかしてしまってるけど。。
先週の6/17はプールでswim:2500、6/20はswim:1500(27:15)+run:10000、
6/26は町田までrun:12キロ(1:01)、6/27はswim:1500(26:35)+bike:40分+run:5000
おかげで月曜からヘロヘロ・・・やっぱり週明けはこうじゃなくちゃネ。順調順調!